VOEDING - BEWUSTWORDING - GEZOND(HEID)

Ontdek wat voeding voor jou kan doen!

Dat jij je graag fit en gezond voelt, dat snappen wij. En dat jij van lekker eten houdt en daarvan wilt genieten, dat begrijpen wij net zo goed. Toch is het voor veel mensen lastig om deze twee met elkaar te verbinden. Wij zijn Karin en Rianne en wij willen niets liever dan dat jij ontdekt wat voeding in positieve zin voor jou kan doen.

Het is nu belangrijker dan ooit dat je bewuste keuzes maakt op het gebied van voeding. Er is zoveel aanbod en er zijn zoveel verleidingen dat je makkelijk vergeet stil te staan bij wat die voeding voor jou doet. Nu gaat het eerder over het ’vullen’ van je behoefte dan dat het gaat om het echt ‘voeden’ van je lichaam. Met voeden bedoelen we de voedingsstoffen die jouw lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren.

Stel je voor…
… dat jij je de hele dag voelt alsof je alles aankunt, bruisend van energie
… dat jij weet wat je moet doen als je weer in de verleiding komt om te snoepen en te snaaien
… dat jij een stuk taart eet zonder schuldgevoel – en er met plezier van geniet
… dat jij voelt dat de keuzes die je met betrekking tot voeding maakt goed voor jou zijn.

Kun jij het je voorstellen? Hoe zou dat zijn? Welk gevoel geeft dit je? Wij willen niets liever dan dat jij dit ook gaat ervaren.

Je fit en vitaal voelen gaat niet volgens een simpel dieet. En een (eet)gewoonte veranderen gaat niet vanzelf. Omdat wij weten hoe lastig het kan zijn, doen wij dit graag samen met jou.

Met onze ervaring, kennis en passie hebben wij inspirerende presentaties, workshops en Fit Food ontwikkeld. Hiermee zorgen wij voor bewustwording over wat voeding met je doet zodat jij makkelijker kan kiezen voor pure en gezonde voeding met een betere gezondheid en vitaliteit als resultaat.

Vitaliteit betekent letterlijk ‘levenskracht’. Wil jij ook meer levensenergie? Wil jij ook meer uit je leven halen? Doe met ons mee!

Wie zijn je voorgegaan?

190 +

Nieuwsgierige toehoorders

80 +

Geïnspireerde workshop deelnemers

125 +

Energieke Fit Food klanten

Bijeenkomsten over gezonde voeding met een proeverij van lekkernijen!

Leer hoe je zelf makkelijk lekkernijen of een maaltijd maakt waardoor ook jij je energieker voelt!

Bestel in plaats van de standaard taart of maaltijd eens Fit Food voor jouw bijeenkomst of feestje!

In contact blijven? Schrijf je dan nu in!
Onderaan iedere nieuwsbrief kun jij je altijd afmelden.